kapeć nr 6! i joga
Wtorek, 25 marca 2014 | dodano:25.03.2014
W sumie to już się przyzwyczajam - jeżdżę - łatam - jeżdżę - łatam - jeżdżę - łatam...
Dane wycieczki:
Km: | 4.00 | Czas: | km/h: | ||||||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | Podjazdy: | m | Rower: | Czołg |
geo i ścianka!
Poniedziałek, 24 marca 2014 | dodano:24.03.2014
Dane wycieczki:
Km: | 25.00 | Czas: | km/h: | ||||||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | Podjazdy: | m | Rower: | Czołg |
port
Niedziela, 23 marca 2014 | dodano:23.03.2014
Dane wycieczki:
Km: | 16.00 | Czas: | km/h: | ||||||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | Podjazdy: | m | Rower: | Czołg |
port
Sobota, 22 marca 2014 | dodano:23.03.2014
Dane wycieczki:
Km: | 17.00 | Czas: | km/h: | ||||||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | Podjazdy: | m | Rower: | Czołg |
geo i port
Piątek, 21 marca 2014 | dodano:23.03.2014
Dane wycieczki:
Km: | 36.00 | Czas: | km/h: | ||||||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | Podjazdy: | m | Rower: | Czołg |
piąty kapeć w tym roku i pierwsza mucha w oku w tym roku
Czwartek, 20 marca 2014 | dodano:20.03.2014
Trek przywitał mnie kapciem, więc pospiesznie zmieniłam rower na czarnuszka, w którym się okazało że też powietrza mało... ale po pracy dopompowałam i ruszyłam do portu. Czarnuszek mimo prawie 12tys km na liczniku nadal służy dzielnie, napęd działa aż miło, manetki lekko chodzą, koła się lekko toczą. Czarnuszkowe opony jednak wygodne na miasto... W porcie wleciała mi do oka pierwsza w tym roku mucha - wiosna znaczy!
Dane wycieczki:
Km: | 19.00 | Czas: | km/h: | ||||||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | Podjazdy: | m | Rower: | Czarnuszek |
geo i ścianka!
Środa, 19 marca 2014 | dodano:19.03.2014
na ściance wchodzenie na ilość wejść do samej góry i ćwiczenie na używanie nóg - w kącie nogi na chwytach a ręce tylko po ścianie
Wiatr znów daje. Prawie mnie zatrzymał jak dał w twarz, po czym wywiał na środek drogi. Oby do rana osłabł, bo prosto pod wiatr do pracy mam...
Wiatr znów daje. Prawie mnie zatrzymał jak dał w twarz, po czym wywiał na środek drogi. Oby do rana osłabł, bo prosto pod wiatr do pracy mam...
Dane wycieczki:
Km: | 25.00 | Czas: | 01:27 | km/h: | 17.24 | ||||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | Podjazdy: | m | Rower: | Czołg |
ścianka i port
Niedziela, 16 marca 2014 | dodano:16.03.2014
Ścianka na chwilę - ludzi tyle że żadnej liny wolnej nie było...
Dane wycieczki:
Km: | 20.00 | Czas: | km/h: | ||||||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | Podjazdy: | m | Rower: | Czołg |
zakupy i port
Sobota, 15 marca 2014 | dodano:15.03.2014
Pod wiatr średnia 12 i to ledwo ledwo ;) Przynajmniej już nie padało poziomo.
Efekt zakupów?
Efekt zakupów?
Dane wycieczki:
Km: | 27.50 | Czas: | 01:31 | km/h: | 18.13 | ||||
Pr. maks.: | 31.20 | Temperatura: | Podjazdy: | m | Rower: | Czołg |
geo i port
Piątek, 14 marca 2014 | dodano:14.03.2014
Dane wycieczki:
Km: | 36.00 | Czas: | km/h: | ||||||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | Podjazdy: | m | Rower: | Czołg |