w poszukiwaniu pracy i ścianka

magdullah

magdullah

Informacje

Przejechane kilometry: 26402.23 km
Czas na rowerze: 30d 18h 43m
Prędkość średnia: 16.64 km/h
Więcej informacji.

Moje rowery

Czołg 6678 km

Czarnuszek 15616 km

GT Avalanche 16 km

Rowery miejskie 32 km

unibike viper 62 km

biało-czerwona strzała miejska 3912 km

Szukaj

Znajomi

wszyscy znajomi(42)

Wykres roczny

Archiwum

2017, Kwiecień_{(14, 0)}
2017, Marzec_{(11, 0)}
2017, Styczeń_{(5, 3)}
2016, Grudzień_{(1, 0)}
2016, Listopad_{(3, 0)}
2016, Październik_{(8, 0)}
2016, Wrzesień_{(21, 0)}
2016, Sierpień_{(25, 1)}
2016, Lipiec_{(26, 0)}
2016, Czerwiec_{(26, 5)}
2016, Maj_{(30, 1)}
2016, Kwiecień_{(18, 0)}
2016, Marzec_{(5, 3)}
2016, Luty_{(2, 0)}
2016, Styczeń_{(16, 2)}
2015, Grudzień_{(7, 0)}
2015, Listopad_{(25, 0)}
2015, Październik_{(25, 2)}
2015, Wrzesień_{(29, 0)}
2015, Sierpień_{(31, 3)}
2015, Lipiec_{(21, 6)}
2015, Czerwiec_{(27, 5)}
2015, Maj_{(18, 6)}
2015, Kwiecień_{(3, 0)}
2015, Marzec_{(7, 2)}
2015, Luty_{(3, 0)}
2015, Styczeń_{(5, 0)}
2014, Grudzień_{(12, 1)}
2014, Listopad_{(9, 0)}
2014, Październik_{(22, 2)}
2014, Wrzesień_{(22, 4)}
2014, Sierpień_{(19, 1)}
2014, Lipiec_{(28, 14)}
2014, Czerwiec_{(26, 0)}
2014, Maj_{(13, 6)}
2014, Kwiecień_{(1, 1)}
2014, Marzec_{(22, 15)}
2014, Luty_{(20, 20)}
2014, Styczeń_{(14, 6)}
2013, Grudzień_{(12, 2)}
2013, Listopad_{(23, 2)}
2013, Październik_{(19, 1)}
2013, Wrzesień_{(21, 9)}
2013, Sierpień_{(25, 4)}
2013, Lipiec_{(27, 8)}
2013, Czerwiec_{(14, 4)}
2013, Maj_{(29, 19)}
2013, Kwiecień_{(24, 14)}
2013, Marzec_{(21, 9)}
2013, Luty_{(26, 20)}
2013, Styczeń_{(16, 7)}
2012, Grudzień_{(22, 8)}
2012, Listopad_{(27, 8)}
2012, Październik_{(21, 0)}
2012, Wrzesień_{(24, 2)}
2012, Sierpień_{(26, 3)}
2012, Lipiec_{(27, 4)}
2012, Czerwiec_{(27, 8)}
2012, Maj_{(30, 2)}
2012, Kwiecień_{(23, 4)}
2012, Marzec_{(25, 4)}
2012, Luty_{(6, 0)}
2012, Styczeń_{(1, 0)}

Linki

w poszukiwaniu pracy i ścianka

Poniedziałek, 29 września 2014 | dodano:30.09.2014

Rozgrzewka na trawersie i boulderze, potem granatowa na przewieszeniu (uff udało się całą na czysto!), czerwona kratka na przewieszeniu (2 odpadnięcia na końcowej trudności...) i żółta z rzeźbą na pierwszej linie. Tu już 3 bloki, zmęczenie wyszło i na koniec oślepłam ;) zamiast od razu użyć rzeźby (tyyyyle jej tam!), to kombinowałam jak debil ;) Na koniec dwa wejścia po wszystkim jak najszybciej - bez przerwy. Trzeba będzie takie ćwiczenie czasem porobić, bo zatrzymuję się nie wiem po co, szukam chwytów, a ich tam tyle idąc po wszystkim, że nie powinno tak być. Na koniec zapytałam instruktora o uwagi i pochwalił, że bardzo dobrze mi idzie, więc bardzo mi miło :) Dane wycieczki:

Km:	25.00	Czas:		km/h:
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		Podjazdy:	m	Rower:	Czołg

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj