Informacje

  • Przejechane kilometry: 26402.23 km
  • Czas na rowerze: 30d 18h 43m
  • Prędkość średnia: 16.64 km/h
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy magdullah.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Flag Counter

ścianka

Środa, 23 lipca 2014 | dodano:23.07.2014
Liczyłam na to, że koniec z baldami... no cóż. Prawie koniec. Robiliśmy trawers - normalnie, przewieszenie też trawersując. Potem różne ćwiczenia na samym trawersie - dwa palce, inne dwa palce, jedna ręka, chwyty i stopnie tylko na określonej wysokości, jedna noga. Wszyscy się zmęczyli :) następnym razem na trawers więcej ćwiczeń będę znać, nie trzeba będzie baldów katować :) na koniec jedna droga (krasnala w zacięciu wybrałam) i do domu.  Dane wycieczki:
Km:4.00 Czas:km/h:
Pr. maks.:0.00Temperatura: Podjazdy:mRower:Czołg

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa encic
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]


Blogi rowerowe na www.bikestats.pl